ماسك

ماسك آووكادو و عسل

وقتي خيلي خسته هستيد و به مقداري استراحت نياز داريد، مي توانيد از فرصت استفاده كرده و به پوست خود رسيدگي كنيد. براي اين منظور، ماسك ماسك آووكادو و عسل را توصيه مي كنيم كه مي توانيد به روش زير آن را تهيه كنيد.

مواد لازم

•               نصف يك عدد آووكادو

•               ۱/۴ پيمانه جو دوسر

•               ۱ قاشق غذاخوري سركه سيب

•               ۲ قاشق غذاخوري عسل

•               ۱ قاشق چايخوري آب ليموترش

طرز تهيه

1.         آووكادو را شسته و پوست بگيريد. 

2.         سپس آن را له كنيد. 

3.         جو دوسر را افزوده و هم بزنيد.

4.         سپس بقيه مواد را بيفزاييد و مخلوط كنيد. اين ماسك را به مدت ۲۰ دقيقه روي پوست خود بگذاريد و سپس با آبگرم آن را بشوييد.

محصول مرتبط : ماسك پودري

ماسك زرده تخم‌مرغ و روغن زيتون

زماني كه احساس مي كنيد پوست صورت شما خسته است و تيره شده، مي توانيد با رسيدگي و تغذيه درست، طراوت و شادابي را دوباره به آن بازگردانيد. براي اين منظور توصيه مي كنيم ماسكي كه در زير آموزش داده شده را تهيه كرده و روي پوست صورت خود بگذاريد.

1.         سفيده و زرده يك عدد تخم‌مرغ را از هم جدا كنيد.

2.             زرده را با يك قاشق غذاخوري روغن زيتون مخلوط كنيد.

3.             براي اينكه بوي بهتري پيدا كند، يك قطره از اسانس گياهي موردعلاقه خود (مثل گل محمدي يا ياس) را به آن اضافه كنيد.

4.             ماسك را به مدت ۲۰ دقيقه روي پوست خود قرار دهيد.

5.             پس از اين زمان، صورت را با آب گرم بشوييد.

مطلب مرتبط : ماسك پودري چيست

ماسك لايه‌بردار خيار و ليمو

اين ماسك براي شفاف سازي پوست بسيار كاربردي است و موجب پاكسازي منافذ بسته پوست مي شود. براي ساخت آن مي توانيد به روش زير عمل كنيد:

1.             ۲ عدد خيار را پوست بگيريد، آن را به صورت حلقه اي برش دهيد و ۲ قاشق غذاخوري ليموترش روي آن ها بريزيد.

2.             مخلوط را روي حرارت كم گرم كنيد.

3.             ۲ قاشق غذاخوري پودر ژلاتين افزوده و به مدت يك دقيقه هم بزنيد.

4.             آن را كنار بگذاريد تا خنك شود.

5.             با استفاده از قلم‌موي كوچك، آن را روي سطح پوست بماليد تا كاملا خشك شود. سپس از روي پوست برداريد.

ماسك عسل

اين ماسك يك تغذيه‌كننده‌ي مناسب براي پوست است كه مي توان هر روز استفاده كرد. براي بهره گيري از خواص عسل كافي است ۳ قاشق چايخوري عسل را با ۱/۳ قاشق چايخوري پودر دارچين با هم مخلوط كنيد. 

سپس آن ها را روي پوست خود بماليد و اجازه دهيد ۱۰ دقيقه بماند. سپس با آب گرم بشوييد.

پيشنهاد ويژه : ماسك صورت پودري

مسعــود مـردانـي عضو كميته كشوري مبارزه با بيماريهاي عفوني گفت: اگر فردي علائم بيماري را در خود مشاهده مي كند بايد حتما از ماسك استفاده كند، همچنين اگر به بيمارستاني مراجعه مي كنيد كه در آن بيمار مبتلا به كرونا وجود دارد حتما از ماسك استفاده كنيد اما براي ملاقات افراد معمولي ملزم به استفاده از ماسك نيستيد. دكتر مسعود مرداني در توضيح طرز درست استفاده از دو ماسك گفت: اگر نوع ماسك‌هايي كه استفاده مي‌كنيد از يك نوع و جنس نباشد مي تواند بيش از ۹۶ درصد از ورود ويروس كرونا به دستگاه تنفسي شما جلوگيري كند. پزشكان آمريكايي به استفاده از ماسك پاره اي طرح دار بر روي ماسك ۳لايه جراحي توصيه مي كنند.

به گزارش دانشگاه علوم پزشكي شهيد بهشتي، وي اظهار داشت: براي محاوره هاي كوتاه مدت مردم عادي استفاده از ماسك هاي جراحي ساده ارزان قيمت مناسب است و استفاده از ماسك N۹۵ براي مردم عادي توصيه نمي شود چراكه تنها براي افرادي همچون مبتلايان و پرستاراني كه با فرد مبتلا ارتباط مستقيم دارند، ضروري است.

ويروس كرونا روي اشيا و سطوح چند ساعت زنده مي ماند؟ 

مرداني تصريح كرد: ويروس كرونا بر روي اشيا و سطوحي همچون ميز دانش‌آموزان در مدارس و سالنهاي غذاخوري مي تواند بين سه ساعت تا ۹ روز باقي بماند به همين خاطر ضروري است شهروندان سطوح اطراف خود همچون پيشخوان مغازه ها را روزي يكبار با مواد ضد عفوني كننده پاكيزه كنند.

عضو هيات علمي دانشگاه علوم پزشكي شهيد بهشتي ادامه داد: ضروري است افراد مرتب دست هاي خود را با آب و صابون شست و شو كنند و براي پاكيزه نگه داشتن وسايل شخصي خود همچون گوشي  موبايل از مواد ضدعفوني كننده استفاده كنند. پيشنهاد مي شود كفش و صندل مردانه را بيرون از منزل نگهداري كنيد.

مرداني با اشاره به نگراني هاي مردم درباره دست زدن به دستگيره هاي اتوبوس، مترو، تاكسي و وسايل نقليه عمومي اظهار داشت: آلودگي اين سطوح بستگي به اين دارد كه دست فردي كه قبل از شما از آن دستگيره استفاده كرده آلوده به ويروس بوده است يا خير.

بعد از لمس دستگيره وسايل نقليه از اسپري ضدعفوني استفاده كنيد

به گفته مرداني، متاسفانه هنوز اكثر مردم نسبت به ضرورت شست و شوي دائمي دست هاي خود با آب و صابون آگاهي ندارند و به همين خاطر از مردم مي خواهيم كه اگر در وسايل نقليه عمومي با دستگيره ها تماس داشتند، به وسيله يك اسپري ضدعفوني كننده حاوي الكل يا ژل ضدعفوني كننده دست كه قيمت مناسبي دارد و در اكثر داروخانه ها موجود است، دست هاي خود را ضدعفوني كنند.

وي تاكيد كرد: افراد حتما به محض ورود به منزل، قبل از دست زدن به وسايلي همچون كنترل تلويزيون و دستگيره يخچال نسبت به شست و شوي دستانشان اقدام كنند